Für ein gesundes Leben spielt die Ernährung eine riesige Rolle, und immer mehr Menschen sind von ernährungsbedingten Nährstoffmängeln betroffen. Nahrungsergänzungsmittel können durch eine zusätzliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen solchen Mängeln vorbeugen oder sie beheben. Tatsächlich nimmt laut der Nationalen Verzehrsstudie II knapp ein Drittel aller Deutschen Nahrungsergänzungsmittel zu sich. Doch die Vielzahl der verfügbaren Nahrungsergänzungsmittel und ihrer Inhaltsstoffe macht es nicht gerade leicht, herauszufinden, welche Supplements für wen sinnvoll sind. Weiterlesen
